रमज़ान: सहरी व इफ़्तार में इलायची और दही खाने से क्या सच में प्यास कम लगती है?

विशेषज्ञों का कहना है कि इफ़्तारी में ठंडे शरबत का इस्तेमाल हानिकारक होता है क्योंकि पूरा दिन पेट ख़ाली रहने के बाद जब हम ठंडे पेय लेते हैं तो उससे पेट में तकलीफ़ हो सकती है.

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