लंबे समय तक झुककर बैठना, मोबाइल का ज़्यादा इस्तेमाल और मोटापा काइफोसिस यानी गर्दन के कूबड़ की बड़ी वजहें मानी जा रही हैं. विशेषज्ञ बताते हैं कि समय पर पहचान और जीवनशैली में बदलाव से यह समस्या रोकी जा सकती है.
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